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何歳から始め
ても遅くない

一生太らない体作りのコツ

人間はある年齢から筋力が衰えていきます。筋力の衰えは基礎代謝の低下を生み、それこそが、「太りやすいからだ」を増長させていっている一番の要因なのです。
レボでは目先の体重のみに固執する「ボクサー型減量」を良しとしていません。長期的に落とした体重、体脂肪率をどうやってキープするか?そのために必要なのが・・・

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4/28 5月度体験スケージュールアップ
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